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该如何保护好自己的子宫

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发表于 2013-1-17 13:56:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
  子宫是女性特有的器官,是孕育生命的摇篮,从青春少女开始直至晚年,都要保护好自己的子宫。这对妇女身心健康与延年益寿,有着十分重要的意义。
  子宫是女性最重要的生殖器官之一,肩负着孕育和分娩孩子的重要使命。正常的成年妇女子宫,在未受孕时,它的大小与形状都像一个倒放置的“梨”,前扁平、后稍凸,夹在膀胱和直肠之间,长约7~8厘米,宽5厘米,厚3厘米。怀孕后子宫变得很大,能容得下三四公斤重的胎儿。子宫分为宫底、宫体和宫颈三个部分。有三个通道,两个与输卵管相通,一个通阴道。一旦男精女卵在输卵管相遇受精后,经过约4~5天的跋涉才到子宫。
  子宫在雌激素和孕激素的影响下,长得厚厚的,为受精卵准备了舒适的条件。受精卵在舒适的子宫中,才发育成五官俱全的小生命。所以说,人们给子宫冠以“生命摇篮”、“胎儿宫殿”的美称,它的确受之无愧。因而,从子宫发育成熟开始,履行自己的繁重使命——形成并排出月经,生儿育女,直至衰老退居二线,始终面临着各种伤病的威胁,如果自己不注意防护,会严重损害健康,甚至危及生命。那么,怎样保护子宫呢?以下几点,不可疏忽大意:
  一、坚持避孕,计划生育。
  科学研究发现,女性以24~29岁生育为最佳年龄。计划生育对保护母婴健康及优生优育大有裨益。但是,有的育龄妇女,既不采取避孕措施,也不作绝育手术,认为怀了孕没关系,反正有人工流产补救。也有的女青年在恋爱期间,草率行事,未婚先孕,只得做“人流”。如此反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。人流术一般不能直视宫腔,往往有少数因术前未查清楚子宫位置、大小,手术时器械进入方向与子宫曲度不一致,或用力过猛等而造成子宫损伤,甚至穿孔。
  因此,必须明确多次妊娠每增加1次,子宫就增加一分风险。据调查,怀孕3次以上,子宫患病及发生危险显著增加。如果反复人工流产,特别是短期内重复进行,对子宫损害最大,千万不要认为人工流产是一桩小事。
  二、洁身自爱,防止性乱。
  有的女性不能正确对待性生活,甚至有的性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,或不注意性生活卫生,子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交,最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者,子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血,常是宫颈癌的早期征兆。
  因此必须明确,女性性生活放纵或未婚先孕、早孕,将会对自己的身心健康造成损害,常是宫内感染、宫颈糜烂以及子宫癌发病的直接原因。不洁的性生活,还包括男性龟头包皮垢对宫颈的刺激,也是导致子宫损害的因素之一。妊娠期,在初期三个月和临产两个月,最好禁止性生活,否则会引起流产或早产,对子宫有很大的损害。
  三、围产保健,预防宫脱。
  怀孕后定期进行产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视产前检查,就不能及时发现胎儿的异常,往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。如难产、多胎、过期分娩时产程过长,用力过猛或处理不当,可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位,医学上称为子宫脱出,简称“宫脱”。病人有下腹、阴道和会阴下坠感,出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等,严重者可终日脱在外面,须用手托方能回纳,非常之痛苦。
  四、严禁“三不”,保护子宫。
  子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到“三不”:
  即一不要私自堕胎,有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严重后果是,子宫破损或继发感染甚多;
  二是不要滥用催产素药,在一些偏远农村,当孕妇分娩发生困难时,滥用催产素的时有发生,这相当危险,可导致子宫破裂等;
  三是不要用旧法接生,少数农村仍沿用旧法接生,包括在家自接,这对产妇和胎儿是一种严重威胁。
  五、定期妇检,有病早治。
  除产前检查外,一般可每半年或1年,到正规医院进行妇检,尤其是检查生殖器部位的病兆,不必害羞回避,应如实回答医生询问。有人称子宫是“多事之秋”,是许多妇科病发源地之一,如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗,万万不可大意。
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